Спорт и курение несовместимы!

Ежегодно в третий четверг ноября в ряде стран мира отмечается Международный день отказа от курения. Цель его – способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.

В детско-юношеской спортивной школе Высокогорского района были проведены беседы о вреде курения. Воспитанники с ответственностью подошли к  этим мероприятиям. Они активно высказывали свое мнение о пагубной привычке. Юные боксеры и футболисты в этот день подготовили выступления.

В фойе УСЗ "Биектау" был организован наглядный информационный стенд.  А посетителям в этот день предлагали бросить сигарету и  раздавали листовки о вреде курения.

"Откажись от сигарет!
Ты в спортзал возьми  билет!
Закаляйся, обливайся,
Физкультурой занимайся!
Круглый год дружить со спортом –
Лучше, чем курить, бесспорно!"
В России курит минимум каждая десятая женщина.

Заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50-60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%).
Курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России.

Для людей смертельная доза никотина – 50-100 миллиграммов. При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.

Всемирный день борьбы с курением – это и повод напомнить каждому из нас о тех людях, которые ушли из жизни от болезней, вызванных этой вредной привычкой. Среди них немало великих людей – артистов, писателей, государственных деятелей, которые могли бы еще многое сделать для человечества, если бы не были рабами никотиновой зависимости.

Каждый год большие деньги тратятся на то, чтобы разъяснить людям о вреде курения, разработать более совершенные методы избавления от этой болезни и довести их до нуждающихся в помощи. В то же время табачная индустрия тратит многие миллионы, чтобы рекламировать свою продукцию.

Справка

По данным Всемирной организации здравоохранения
В  мире 90% смертей от рака легких, 75% – от хронического бронхита,  25% – от ишемической болезни сердца обусловлены курением.
Каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды).